kuchnia polska
przepisy
potrawy
potrawy kulinarne
przepisy kulinarne
MORSKI OMLET PO PUCKU


40 dag filetów z ryby morskiej

1 szklanka rosołu z kostki (warzywny, grzybowy)

4 łyżki zimnego mleka

6 jajek

3 łyżki przesianej m±ki

2 łyżki masła, sok z cytryny

sól, pieprz lub mielona ostra papryka gar¶ć posiekanej zieleniny (natka pietruszki, bazylia, rozmaryn)

Rybę pokroić w kostkę, skropić sokiem z cytryny, ułożyć w płaskim garnku, zalać gor±cym rosołem z kostki i gotować

na małym ogniu do miękko¶ci - ryba nie powinna się rozpa¶ć, delikatnie odcedzić. Jajka ubić z sol± i pieprzem, dodaj±c zimne mleko, dodać m±kę i posiekan± zieleninę, wyrobić na jednolit± masę. Na ¶redniej patelni rozgrzać łyżkę masła, wyłożyć połowę ryby i zalać połow± masy jajecznej. Smażyć jak tradycyjny omlet do chwili, gdy masa jajeczna nie zetnie się z wierzchu (ci, którzy lubi± bardziej wypieczone omlety, mog± wstawić gotowy omlet na chwilę do nagrzanego piekarnika), podzielić na połowę. Z pozostałych składników podobnie przygotować drugi omlet.




Poleć ten przepis na swojej lub innej stronie przez szybkie skopiowanie poniższego kodu HTML (ctrl+c a następnie ctrl+v)


Kuchnia Polska przepisy kulinarne, gotowanie, kulinaria, przepisy na ciasta
przepisy na desery, ciasta, potrawy (C) www.kuchnia-polska.info 2007